El limón verde, el aliado de la salud y de la dieta
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Pechugas de Pollo rellenas de Espinacas, Queso crema y Chile serrano
No ratings yet 4 pechugas de pollo2 tazas y media de espinacas picadas¼ de cebolla picada finamente½ chile serrano picado1 barra de queso crema (90gr)½ taza de aguaJugo de 1 limón3 cucharadas de crema acidaMantequilla o aceite de olivaSal y pimientaOpcional: paprika, cebolla en polvo, cuadritos de queso
Receta saludable, baja en carbohidratos, muy sencilla y deliciosa: Pechuga de Pollo rellena de espinacas, queso crema y...
Pollo Empanizado o Nuggets de Pollo Keto
No ratings yet 600gr de pechuga de pollo deshuesada1 huevo2/3 de taza de harina de almendras (80gr)1/3 de taza de harina de linaza (40gr)2 cucharadas de cebolla, de ajo y de paprika en polvos1 cucharada de polvo para hornear1 taza de aceite de aguacate o de canola½ taza de parmesano rallado finamente (60gr)Sal y pimientaOpcional : polvo de Psyllium
Nuggets de Pollo Keto
Ensalada de Pollo con Apio Keto
No ratings yet 400gr de pollo rostizado4 palitos de apio1/2 cebolla morada picada finamente5 cucharadas de mayonesa1 cucharada de mostaza dijon1 cucharada de semillas de mostaza1 cucharada de jugo de limón5 cucharadas de vinagre blanco (o de jugo de pepinillos)Pimienta y salOpcional: Pepinillos, Alcaparras, Ensalada Picada
¡Ensalada de Pollo Keto!