Etiquetado como:bajo carbohidratos
Gratin de Chayotes Keto
No ratings yet 2 chayotes picados en rebanadasOpcional: una taza de tocino en cuadritos1/2 taza de crema acida (120ml)1/2 taza de agua (120ml)Pizcas de nuez moscada molida6 a 8 rebanadas de queso manchego (o otro tipo de queso de tu preferencia)Sal y pimienta Mi receta de Gratin de Chayotes Keto es parecida a un gratin de papas (platillo muy típico en Francia que se llama grati...
Esquites Keto con Rib-Eye
No ratings yet 3 tazas de coliflor picada en grano de maíz (600gr)300gr de carne de res (rib-eye o otro corte) picada en trozos de 2 cm3 cucharadas de cebolla picada finamente1 cucharada de sal1 chile serrano picado finamente1 ramita de epazote picada (Opcional)4 cucharadas de mayonesa3 cucharadas de mantequillaJugo de Limón1 cucharada de salChile Tajín Los Esquites, son uno de los antojitos mexicanos famosos y tradicionales que se encuentran en muchos lugares, en general...
Crema de espárragos Keto
No ratings yet 1kg de espárragos½ cebolla picadaMantequilla o aceite de olivaSal y pimienta Les comparto una receta muy simple de crema de espárragos Keto. Esa receta es muy sabrosa y lista en menos de 30 minutos...
Pan Keto Relleno
No ratings yet 1 taza de harina de almendras (120gr)1 cda de polvo para hornear2 cdas de psyllium en polvo1 cda de goma xantana2 cdas de ajo en polvo1 cdita de orégano1 cdita de chile polvoPimienta y sal1 taza de queso mozzarella rallado (120gr)1 taza de queso parmesano rallado (120gr)¾ barra de queso crema (70gr)Mayonesa4 huevosRellenos: chistorra, chorizo, pollo, res, queso crema El pan es el antojito francés típico. A los franceses nos encanta el pan, a cualquier hora, desayuno, comida, cena, con ...
Panqué Marmoleado Keto
No ratings yet 4 huevos (orgánicos de preferencia)2 tazas de harina de almendras (240gr)½ taza de harina de coco (60gr)¾ de taza de leche de almendras o coco (180ml)1 cucharadita de polvo para hornear1 cucharadita de Xanthan Gum1 taza (120gr) de endulzante Sola o eritritol o 1/3 taza de Stevia2 cucharadas de extracto de vainilla sin azúcar2 cucharadas de cacao en polvo sin azúcar De los pasteles fáciles y deliciosos, el Panqué Marmoleado Keto es uno de ellos. Con esa receta, compartimos unos tip...
Leche Dorada Keto
No ratings yet 500ml de leche de coco o de almendras1 cucharada de canela en polvo1 cucharada de cúrcuma en polvo o 3 raíces de cúrcuma fresco picado1 cucharada de jengibre molido o rebanadas de jengibre fresco picado1 pizca de pimienta½ cucharadita de aceite de coco1/3 de taza de endulzanteOpcional: 1 pizca de nuez moscada molida, 1 pizca de clavo molido, 1 palito de canela La leche dorada es una bebida super saludable, de leche y especias poderosas, es muy de moda por sus beneficios para la ...
Palomitas de Nuez Pecana Keto
No ratings yet 1 taza de nueces pecanas1 cucharada de aceite de cocoopcional: ½ cucharadita de canela en polvo1/3 de taza (40gr) de endulzante o 3 sobres de stevia Descubre nuestra receta de snack Keto: Pop Corn de Nuez Pecana Keto, en solamente 7 minutos obtendrás un snack delicioso...
Bebida Depurativa de Limón y Jengibre
No ratings yet 1 jengibre1 cucharada de cúrcuma en polvo o 1 cúrcuma enteraPiel de 1 limón amarilloJugo de 1 limón amarillo (o verde)3 pizcas de pimientaOpcional: endulzarte a gusto (stevia, fruta del monje, eritritol o sola sweet) Existe una bebida depurativa de limón y jengibre, que me gusta tomar como té en la mañana en ayuno para maximizar sus be...
Harina de Almendras Casera
No ratings yet 1 taza de almendras enteras Me di cuenta leyendo los comentarios de nuestra pagina que algunos de nuestros seguidores no encuentran fácilmente la ha...
Esquites Keto de Coliflor
No ratings yet 400gr coliflor picada como grano de maíz1/3 de taza de cebolla picada finamente1 cucharada de salChile serrano picado finamente1 ramita de epazote (Opcional)4 cucharadas de mayonesa2 cucharadas de mantequillaJugo de limón2 cucharadas de crema acidaChile Tajín ¡Los mejores esquites Keto!