El mejor Snack Dulce Keto que probarás es nuestra receta de Palomitas de Nuez Pecana Keto con endulzante, aceite de coco y canela.

Es una receta muy sencilla, lista en menos de 10 minutos, que te ayudará con los antojos de dulce.

Lo más increíble es que sabe realmente a palomitas en versión 100% Keto.

La nuez pecana es un ingrediente muy saludable, 100% natural y recomendada en la dieta Keto. Contiene vitamina E, manganeso y magnesio. Es de los alimentos que contienen buenas grasas (las monoinsaturadas) que ayuden a bajar el colesterol malo (el LDL). Contiene fibras y proteínas y su impacto glucémico es muy bajo. Tiene 4gr de carbos netos por 100gr, es poco.

Puedes hacer esa receta para comer con un yogurt durante el desayuno, o después de cenar como postre, o solamente para snackear durante el día con un cafecito.

Endulzante

Para endulzar, puedes usar sobrecitos de stevia o 1/3 de taza del endulzante de tu preferencia: Sola, Monkfruit, eritritol o allulosa.

Directions

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  1. Colocar las nueces en un sartén a fuego medio-fuerte.
  2. Añadir el aceite de coco, media cucharadita de canela y el endulzante de tu preferencia.
  3. Dejar tostar en el sartén durante 5 a 7 minutos revolviendo las nueces cada minuto.

Listo

Nuestra receta es sin gluten, vegana, baja en carbohidratos, baja en colesterol, apta para las dietas deportivas, apta para los diabéticos, apta para los celíacos, apta para los intolerantes a la lactosa, apta para la dieta cetogénica.

 

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